趣味ダイエット 特技リバウンド

日常を。ひっそりと。

定期診察

毎月1回漢方内科に通ってます。

 

漢方ダイエット。

 

効き目は、、、

 

あります。

 

5ヶ月目で5.2キロ減りました。

 

お酒飲んでるし普通に食べてる。

 

ただ、夜の炭水化物はやめてます。

 

あと、多少糖質も避けてます。

 

目標まであと4.8キロ!

 

頑張るぞー💪