昨日のジムで腹筋筋肉痛です。 毎回「前回は何処が筋肉痛でしたか？」と聞かれる。ココ！と言うと、えー？そこー？みたいな顔されるけど、何も言われない笑 力の入れ方が間違ってるんだろうなー 今回初めて腹筋痛くなった。 ここぞとばかりに、今日は追い討…
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