2019-11-28から1日間の記事一覧
あれから4ヶ月が経とうとしています。 [ジムについて] 1ヶ月何回も行ける〜! と言っても、いかないです。てか、行けない。 仕事終わってから行く気にもならず。 結局週1が目一杯。 2時間ぐらい有酸素と筋トレやるんだけど、 誰も何も言わないから 自分に…
あれから4ヶ月が経とうとしています。 [ジムについて] 1ヶ月何回も行ける〜! と言っても、いかないです。てか、行けない。 仕事終わってから行く気にもならず。 結局週1が目一杯。 2時間ぐらい有酸素と筋トレやるんだけど、 誰も何も言わないから 自分に…